რეცეპტები

ვრცლად

ფუნთუში

ინგრედიენტები 1 კვერცხი 60 მლ კვერცხის ცილა 100გრ ყველი; მწიკვი მარილი; ჩია და სეზამის მარცვლებ

ვრცლად

შოკოლადის ნაყინი

ინგრედიენტები 6 კვერცხი ½ ფილა 70% კულინარიული შოკოლადის ½ უშაქრო ბუნებრივი ბერძნული იოგურტი (სურ

ვრცლად

შემწვარი სკუმბრია

ინგრედიენტები: 2-3 საშუალო უთავო სკუმბრია ლიმონის წვენი ზღვის მარილი წიწაკა გემოვნებით 1 კონა ო